موسی بن جعفر(ع)

پانکراتیت حاد چیست؟ 

پانکراتیت حاد یا التهاب حاد لوزالمعده، بیماری‌ای است که در آن لوزالمعده به‌طور ناگهانی ملتهب می‌شود. لوزالمعده عضوی در قسمت بالای شکم و پشت معده است که در هضم غذا و تنظیم قند خون نقش مهمی دارد. علائم شایع بیماری درد در قسمت بالای شکم که ممکن است به پشت انتشار پیدا کند. تهوع و استفراغ. حساسیت یا نفخ شکم. تب و احساس ضعف در برخی بیماران. علت‌های شایع پانکراتیت سنگ کیسه صفرا. افزایش شدید چربی خون، به‌ویژه تری‌گلیسرید. مصرف الکل. بعضی داروها و علل دیگر. 

آیا پانکراتیت خطرناک است؟

 شدت بیماری در افراد مختلف متفاوت است. بسیاری از بیماران با درمان مناسب بهبود می‌یابند، اما برخی ممکن است دچار عوارض جدی شوند. رعایت توصیه‌های پزشکی و شناخت علائم خطر به پیشگیری از تأخیر در درمان کمک می‌کند. هدف این پمفلت: آشنایی با بیماری، کمک به مراقبت صحیح در منزل، کاهش احتمال عوارض و تشخیص به‌موقع علائم خطر پس از ترخیص.

تغذیه مناسب به بهبود شما کمک می‌کند. پس از پانکراتیت حاد، انتخاب غذای مناسب و دریافت مواد مغذی کافی به روند بهبودی کمک می‌کند.

 چه غذاهایی مصرف کنیم؟

 غذاهای کم‌چرب مانند مرغ بدون پوست، ماهی کم‌چرب و گوشت کم‌چرب. برنج، نان، سیب‌زمینی و غلات. سبزیجات پخته یا تازه و میوه‌ها، در حد تحمل. لبنیات کم‌چرب. وعده‌های کوچک و متعدد، اگر خوردن وعده‌های حجیم باعث ناراحتی می‌شود.

 از چه غذاهایی پرهیز کنیم؟

 غذاهای سرخ‌شده و بسیار چرب. فست‌فودها، سوسیس و کالباس پرچرب. خامه، کره و سس‌های پرچرب در مقادیر زیاد. مصرف الکل؛ پس از پانکراتیت حاد، به‌ویژه اگر علت بیماری الکل بوده است، باید کاملاً از آن پرهیز کنید. 

نکات مهم تغذیه‌ای غذا خوردن را بدون دستور پزشکی به مدت طولانی قطع نکنید. در صورت نداشتن محدودیت پزشکی، مایعات کافی بنوشید. اگر پس از غذا خوردن دچار درد شدید، استفراغ یا ناتوانی در تحمل غذا شدید، با پزشک تماس بگیرید. اگر کاهش وزن یا بی‌اشتهایی مداوم دارید، از پزشک یا متخصص تغذیه کمک بگیرید. توصیه‌های تغذیه‌ای باید با وضعیت بیمار و دستور تیم درمان هماهنگ باشند.

داروها را صحیح مصرف کنید داروها را مطابق نسخه و در زمان تعیین‌شده مصرف کنید. 

بدون مشورت پزشک، مقدار دارو را تغییر ندهید یا داروی جدیدی مصرف نکنید. 

از مصرف خودسرانه مسکن‌ها، داروهای گیاهی و مکمل‌ها خودداری کنید.

 اگر پزشک برای شما داروی آنزیم پانکراس یا داروی دیگری تجویز کرده است، طبق دستور مصرف کنید.

 در صورت بروز عارضه دارویی، با پزشک یا داروساز مشورت کنید.

 چگونه فعالیت کنیم؟ 

فعالیت‌های روزمره را به‌تدریج از سر بگیرید. استراحت کافی داشته باشید و به خستگی بدن توجه کنید.

 پیاده‌روی سبک را در صورت تحمل و مطابق توصیه پزشک شروع کنید. تا زمان بهبودی، از فعالیت‌های سنگین در صورت ایجاد درد یا ضعف خودداری کنید. اگر هنگام فعالیت دچار سرگیجه، تنگی نفس یا درد شدید شدید، فعالیت را متوقف کنید و در صورت بروز علائم خطر کمک پزشکی بگیرید. به یاد داشته باشید بازگشت به فعالیت عادی در همه افراد یکسان نیست. اگر بیماری شدید بوده یا عارضه‌ای ایجاد شده است، برنامه فعالیت باید با نظر پزشک تنظیم شود.